En cette période de confinement qui peut être anxiogène, je vous propose une séance de sophrologie adaptée...

Vous pouvez vous installer le plus confortablement possible, dans la posture de votre choix, les yeux fermés si vous le souhaitez puis, laissez-vous porter...

Quelques exemples de ce que nous apporte la sophrologie

Pouvoir proposer des séances de sophrologie en pleine nature apporte à chacun une conscience du monde qui nous entoure plus grande encore !

Pratiquer la sophrologie en pleinte nature...

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