Les stages en week-end

 

Stages d'une journée proposés sur Paulhan ou en pleine nature

Journée découverte de la sophrologie

 

Prochaine journée découverte : Samedi 17 octobre 2020 

Horaires : de 10h à 12h30 et de 14h à 17h30

Tarif : 70 euros

Nombre de personnes : 8 maximum, 3 minimum

 


Cette journée vous permettra de découvrir la sophrologie, d'expérimenter diverses techniques de base dont l'écoute de soi, de ses émotions, la visualisation...

Sophro Nature

 

Prochaines journées en pleine nature : dimanche 26  juillet 2020 et dimanche 30 août 2020

Horaires : de 10h30 à 12h30 et de 13h30 à 17h30

Tarif : 70 euros

Nombre de personnes : 10 maximum, 3 minimum

Repas tiré du sac 

Lieu : à 10' de Clermont l'Hérault, dans un coin tranquille et privé au bord de la rivière, La Lergue, sur la route de Lacoste 34800.

Vous avez besoin de détente et de vous reconnecter à la nature et surtout à vous-même ? Alors cette journée est pour vous !...

Vous allez y découvrir la sophrologie, apprendre à vous relaxer, expérimenter les techniques de base... le tout en pleine nature pour un éveil des sens démultiplié et profiter du chant des oiseaux et de la rivière... La baignade sera un BONUS !

Les dates mentionnées ci-dessus sont notées à titre indicatif et sont susceptibles de modification suivant le nombre de participants.

Ne pas hésiter à me contacter pour d'autres propositions

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